Новости города БезФормата.Ru
Майкоп
Главные новости
 
Задать вопрос?

Бегом в новую жизнь

o_200_200_16777215_00_images_2017_03_23.03_365.jpg - Газета Майкопские новости
Фото: maykop-news.ru

Бег становится все популярнее. Все чаще в парках и на улицах города можно встретить бегущего человека. В Майкопе этот вид спорта тоже набирает обороты.
Лидером среди любителей бега в Майкопе является Николай Кривошеев. Молодой человек всего два года назад по-настоящему занялся бегом, а сегодня это увлечение занимает значительную часть его жизни. Он не только проводит по пять-шесть тренировок в неделю и участвует в различных соревнованиях и марафонах, но и активно пропагандирует здоровый образ жизни в социальных сетях на информационной площадке «Maykop Running Club».
Коренной майкопчанин Николай — патриот, искренне любящий родной город. После окончания школы №15 получил высшее юридическое образование в Адыгейском госуниверситете, а сейчас работает юристом в системе здравоохранения республики.
— Мне хорошо и комфортно живется и работается в Майкопе, — признается молодой человек. — И хотя многие мне говорят о том, что мог бы добиться большего в других городах, я не хочу уезжать. Считаю, что можно реализовать себя в любом месте. Главное — захотеть.
Николай Кривошеев честно признается, что никогда не стремился стать профессиональным спортсменом. В школьные годы занимался карате под руководством тренера А.Н. Хаткова, но на соревнованиях особых успехов не добился, а из-за травм расстался с этим видом спорта. Но буквально через год на занятиях физкультурой в университете понял, что в его жизни очень не хватает спортивных нагрузок. Переломным моментом стала сдача норматива по бегу.
— Мне было стыдно за то, что не смог пробежать три километра вокруг бассейна, — вспоминает Николай. — Я понял, что надо кардинально менять свою жизнь. На следующее утро я впервые отправился на пробежку. Постепенно научился преодолевать три, а потом и пять километров. Для меня это было большим достижением, и я, честно говоря, гордился собой.
Во время службы в армии любовь к бегу возросла еще больше. Он, в отличие от многих своих сослуживцев, с удовольствием отправлялся на утреннюю пробежку. Ежедневные тренировки принесли свои результаты: он с легкостью стал пробегать 10 километров. Занятия спортом на свежем воздухе укрепили не только дух, но и иммунитет.
После армии Николай не оставил своего увлечения и превратил пробежки в настоящие беговые тренировки.
— Сейчас стало модно бегать, — говорит спортсмен. — Если раньше в парке молодежь практически невозможно было встретить, то сейчас ситуация изменилась. Стала доступной информация о том, как правильно бегать, как выбрать беговую обувь, как избежать ошибок и травм начинающим бегунам. Достаточно много проводится различных соревнований по бегу как на скорость, так и на выносливость.
С 2014 года Н. Кривошеев принимает участие в соревнованиях. Самое первое — это пятикилометровый забег в честь Дня города. Николаю понравилась атмосфера, царившая среди бегунов, и он твердо решил продолжить участвовать в состязаниях.
Первым выездным соревнованием для Николая стал сочинский полумарафон. Уникальность этого забега заключается в том, что он проводится на территории Олимпийского парка. Его маршрут проходит по трассе «Формулы-1» и среди спортивных объектов, где проводилась зимняя Олимпиада-2014. На полумарафоне майкопчанин достойно выступил и получил медаль финишера за то, что не сошел с дистанции, и пусть не первым, но добежал до финиша. В настоящее время Николай Кривошеев готовится к очередному сочинскому соревнованию в Олимпийском парке. Третий год подряд он, теперь уже в компании единомышленников из Майкопа, побежит по трассе «Формулы-1».
— Тогда на первом соревновании меня удивило большое количество участников старшего возраста, — говорит Николай. — И многие из них показали очень хороший результат, вот что значит советская закалка! Я получил большое удовольствие не только от самого забега, но и от общения с такими же увлеченными бегом людьми.
Желание участвовать в соревнованиях по бегу усилилось. Теперь географию его поездок можно отследить по медалям, привезенным из разных городов. За 2016 год он принял участие уже в семи соревнованиях.
Одним из самых запоминающихся стал забег в Казани. Для него это было своеобразным покорением очередной, как и в Сочи, спортивной столицы. Надо отметить, что Николай был единственным представителем Адыгеи на марафоне в столице Татарстана, что, конечно, повысило ответственность спортсмена, и он постарался выложиться по максимуму. Майкопчанин вспоминает, что после финиша очень многие подходили к нему с просьбой сфотографироваться с флагом первого региона нашей страны.
Еще одна особенность соревнования в Казани, повлиявшая на дальнейшую деятельность Николая, — это его благотворительная направленность. В частности, этот забег был посвящен борьбе со СПИДом, и Н. Кривошееву как представителю здравоохранения эта тема небезразлична. Кстати, его участие в марафоне поддержали в республиканском Центре по профилактике и борьбе со СПИДом.
С этого момента майкопский марафонец стал выбирать забеги, которые носят благотворительный характер. Так, в феврале этого года он принял участие в соревнованиях по бегу в Краснодаре, где были собраны средства на развитие Белореченской детской школы по триатлону. Также Николай Кривошеев в числе 250 бегунов со всей России внес свой вклад в поддержку участников клуба для слабовидящих «Бегущие в темноте»: для них на собранные деньги были закуплены новые кроссовки и спортивная экипировка.
— Благотворительные марафоны очень изменили мое мировоззрение, — признается Николай. — Ты понимаешь, что бежишь не ради личных амбиций, медалей и новых фотографий в соцсетях. Причастность к доброму делу дает мощный эмоциональный толчок, усиливается желание участвовать в подобных состязаниях и помогать людям.
Для оказания информационной помощи любителям бега был создан майкопский беговой клуб  «Maykop Running Club». Николай на своем примере знает, как важно в самом начале не поддаться идеям мотивационных видеороликов, смысл которых сводится к тому, что надо вставать раньше, заниматься больше, бегать быстрее. Важнее — правильно выстраивать свои спортивные занятия и не спешить с большими нагрузками, а постепенно тренировать сердце и все тело. В «Maykop Running Club» любой желающий может найти информацию о тренировках и различных беговых мероприятиях нашего города. Николай подчеркивает, в Майкопе далеко не все знают о том, что можно бегать на республиканском стадионе, где есть специальные дорожки. Он открыт с раннего утра и до позднего вечера шесть дней в неделю, кроме воскресенья. Вход на стадион свободный. Все желающие могут присоединиться к майкопским любителям бега, чтобы вместе заниматься спортом и приобщаться к здоровому образу жизни.

Адыгея стала площадкой для проведения  Всероссийского юношеского турнира по самбо - ГТРК АдыгеяУчастие в состязаниях приняли около 130 борцов из 15 регионов России.
11.12.2017 ГТРК Адыгея
В Адыгее прошёл Всероссийский юношеский турнир по самбо - Аргументы и ФактыВсего в рамках турнира были разыграны 10 комплектов наград В Адыгее прошёл второй Всероссийский юношеский турнир по самбо на призы одиннадцатикратного чемпиона мира по самбо Мурата Хасанова .
11.12.2017 Аргументы и Факты
В Адыгее прошёл Всероссийский юношеский турнир по самбо - Исполнительные органы государственной властиВ Адыгее прошёл второй Всероссийский юношеский турнир по самбо на призы одиннадцатикратного чемпиона мира по самбо Мурата Хасанова .
10.12.2017 Исполнительные органы государственной власти
В Адыгее открылся новый спортивно-стрелковый комплекс - Аргументы и ФактыСтроительство стрелкового комплекса началось два года назад Восьмого декабря в Майкопе состоялось открытие спортивно-стрелкового комплекса ГБУ «Центр спортивной подготовки сборных команд РА».
08.12.2017 Аргументы и Факты
В столице Адыгеи состоялось открытие спортивно-стрелкового комплекса ГБУ «Центр спортивной подготовки сборных команд РА».
08.12.2017 Аргументы и Факты
Турнир по карате памяти Алексея Саламатина состоится в Майкопе - Аргументы и ФактыВ соревнованиях примут участие более 200 спортсменов В столице Адыгеи состоится XI межрегиональный турнир по карате «Чтобы помнили…» памяти сотрудника отдела специального назначения «Кондор» Алексея Саламатина.
08.12.2017 Аргументы и Факты
Спортивно-стрелковый комплекс открылся в столице Адыгеи - Советская АдыгеяСегодня в Майкопе состоялось открытие Спортивно-стрелкового комплекса ГБУ «Центр спортивной подготовки сборных команд РА», сообщает пресс-служба Главы республики.
08.12.2017 Советская Адыгея
В Адыгее открылся Спортивно-стрелковый комплекс - Исполнительные органы государственной властиСегодня в Майкопе состоялось открытие Спортивно-стрелкового комплекса ГБУ «Центр спортивной подготовки сборных команд РА».
08.12.2017 Исполнительные органы государственной власти
Информацию о том, что 34-летний ранее судимый житель республиканского центра может хранить у себя дома запрещенные к обороту вещества,
11.12.2017 МВД Республики Адыгея
Житель Адыгеи обвиняется в покушении на сбыт наркотиков в крупном размере - Советская АдыгеяВ столице Адыгеи в суд направлено уголовное дело по факту покушения на сбыт наркотиков в крупном размере, сообщает пресс-служба МВД по республике.
08.12.2017 Советская Адыгея
В Майкопе директор местного предприятия осужден за невыплату зарплаты - Аргументы и ФактыЗадолженность превысила 200 тысяч рублей Мировой судья судебного участка № 6 г. Майкопа вынес приговор по уголовному делу в отношении директора ООО «АкваСтройСервис».
11.12.2017 Аргументы и Факты
Правоохранительными органами Адыгеи в считанные часы раскрыто убийство местной жительницы - Советская Адыгея
Правоохранительными органами Адыгеи оперативно раскрыто убийство местной жительницы
Полиция в считанные часы задержала подозреваемого в совершении убийства 32-летней жительницы села Белое Красногвардейского района, он водворен в изолятор временного содержания, сообщает пресс-служба МВД по республике.
Советская Адыгея
Бывший военнослужащий осужден в Адыгее на 10 лет колонии за преступления 19-летней давности - Советская Адыгея
Бывший военнослужащий осужден в Адыгее на 10 лет колонии за преступления 19-летней давности
Майкопский гарнизонный военный суд приговорил к 10 годам лишения свободы бывшего военнослужащего по призыву за преступления, совершенные 19 лет назад,
Советская Адыгея
Уроженец Новороссийска-педофил осужден в Адыгее к 25 годам лишения свободы - Советская Адыгея
Уроженец Новороссийска-педофил осужден в Адыгее к 25 годам лишения свободы
33-летний уроженец г. Новороссийска приговорен Верховным судом Адыгеи к 25 годам лишения свободы за ряд преступлений против половой неприкосновенности несовершеннолетних,
Советская Адыгея
Глава Адыгеи побывал на концерте ансамбля «Нальмэс» - Исполнительные органы государственной властиГлава Адыгеи Мурат Кумпилов побывал концерте Государственного академического ансамбля народного танца Адыгеи «Нальмэс», посвященном памяти солиста ансамбля Руслана Абдокова .
10.12.2017 Исполнительные органы государственной власти
Хотко Самир Хамидович. Выступление на круглом столе: «Этнографический туризм в Республике Адыгея: современное состояние и перспективы развития» - Информационное агенстсво НатПрессХотко Самир Хамидович, ведущий научный сотрудник отдела этнологии и народного искусства АРИГИ.
09.12.2017 Информационное агенстсво НатПресс
В минувшую среду муниципальное бюджетное учреждение культуры «Творческое объединение «Ошад» на сцене Государственной филармонии РА отметило свой первый юбилей.
11.12.2017 Газета Майкопские новости
Писатель Гарий Немченко встретился в постпредстве Адыгеи в Москве со студентами северокавказских республик - Советская Адыгея
Писатель Гарий Немченко встретился в постпредстве Адыгеи в Москве со студентами северокавказских республик
Встреча студентов московских вузов из Адыгеи, Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии с известным писателем,
Советская Адыгея
Посвященная Индии выставка открылась в Северокавказском филиале Госмузея искусств народов Востока в Адыгее - Советская Адыгея
Посвященная Индии выставка открылась в Северокавказском филиале Госмузея искусств народов Востока в Адыгее
Открывшаяся экспозиция «Там, за тремя морями...» состоит из живописи Ольги Коноровой и коллекции индийского искусства из фондов Государственного Музея искусств народов Востока,
Советская Адыгея
Счастье в капельке росы
Ася Аслановна Еутых родилась 8 декабря 1962 г. в станице Советской Успенского района Краснодарского края.
Газета Майкопские новости
В Адыгее прошёл Всероссийский юношеский турнир по самбо - Исполнительные органы государственной властиВ Адыгее прошёл второй Всероссийский юношеский турнир по самбо на призы одиннадцатикратного чемпиона мира по самбо Мурата Хасанова .
10.12.2017 Исполнительные органы государственной власти
В Адыгее открылся спортивно-стрелковый комплекс - ГТРК АдыгеяСтроительство стрелкового комплекса началось 2 года назад. Стоимость здания площадью свыше 17 тыс.
08.12.2017 ГТРК Адыгея
Вчера в Майкопе состоялось открытие спортивно-стрелкового комплекса, в котором будет располагаться отделение пулевой стрельбы при Центре спортивной подготовки сборных команд Республики Адыгея.
11.12.2017 Газета Майкопские новости
Спортивно-стрелковый комплекс открылся в столице Адыгеи - Советская Адыгея
Спортивно-стрелковый комплекс открылся в столице Адыгеи
Сегодня в Майкопе состоялось открытие Спортивно-стрелкового комплекса ГБУ «Центр спортивной подготовки сборных команд РА», сообщает пресс-служба Главы республики.
Советская Адыгея
В Адыгее открылся новый спортивно-стрелковый комплекс - Аргументы и Факты
В Адыгее открылся новый спортивно-стрелковый комплекс
Строительство стрелкового комплекса началось два года назад Восьмого декабря в Майкопе состоялось открытие спортивно-стрелкового комплекса ГБУ «Центр спортивной подготовки сборных команд РА».
Аргументы и Факты
Турнир по карате памяти Алексея Саламатина состоится в Майкопе - Аргументы и Факты
Турнир по карате памяти Алексея Саламатина состоится в Майкопе
В соревнованиях примут участие более 200 спортсменов В столице Адыгеи состоится XI межрегиональный турнир по карате «Чтобы помнили…» памяти сотрудника отдела специального назначения «Кондор» Алексея Саламатина.
Аргументы и Факты
В Адыгее прошёл Всероссийский юношеский турнир по самбо - Исполнительные органы государственной властиВ Адыгее прошёл второй Всероссийский юношеский турнир по самбо на призы одиннадцатикратного чемпиона мира по самбо Мурата Хасанова .
10.12.2017 Исполнительные органы государственной власти
Глава Адыгеи побывал на концерте ансамбля «Нальмэс» - Исполнительные органы государственной властиГлава Адыгеи Мурат Кумпилов побывал концерте Государственного академического ансамбля народного танца Адыгеи «Нальмэс», посвященном памяти солиста ансамбля Руслана Абдокова .
10.12.2017 Исполнительные органы государственной власти
В Адыгее открылся спортивно-стрелковый комплекс - ГТРК АдыгеяСтроительство стрелкового комплекса началось 2 года назад. Стоимость здания площадью свыше 17 тыс.
08.12.2017 ГТРК Адыгея
Депутаты Адыгеи утвердили республиканский бюджет на 2018 год - Советская АдыгеяРеспубликанский бюджет Адыгеи на 2018 год утвержден в двух чтениях, соответствующий закон приняли депутаты на пятом заседании Парламента республики, которое провел Председатель Госсовета-Хасэ Владимир Нарожный.
08.12.2017 Советская Адыгея
Пострадавшие от майского паводка в Адыгее получат 41 жилищный сертификат - Аргументы и ФактыРанее из резервного фонда Правительства РФ уже выделялись средства в размере 123 млн.
08.12.2017 Аргументы и Факты