Ни для кого не секрет, что шея и зона декольте - это визитные карточки любой женщины. Однако при неправильном уходе они могут сыграть с ней злую шутку и стать недостатками, которые придётся скрывать. Появление морщин, складок и других неприятный явлений делает женщину старше на несколько лет. Как нужно ухаживать за этими уязвимыми зонами, чтобы как можно дольше сохранить свою молодость?
Не забывайте о систематичности. Уделяйте внимание уходу за шеей каждый день во время увлажнения лица. Используйте скрабы, пилинги и маски. Всё это должно войти в стойкую привычку. Не забывайте наносить косметические средства строго по массажным линиям: снизу вверх на шее, а в зоне декольте - от центра в стороны и вниз.
Помните о пользе холодной воды, которая стимулирует кровяной и лимфатический ток. Умывание ледяной жидкостью поможет активировать процесс выработки таких полезных веществ, как коллаген и эластин. Умывайте ей не только лицо, но и шею. После этих процедур полезно сделать специальный массаж: массируйте переднюю часть шеи снизу вверх, а боковую и заднюю зоны - сверху вниз.
Отдайте предпочтение ортопедической подушке. Она имеет специальную анатомическую форму, которая не наносит вред шее, позвоночнику и надолго сохраняет здоровье и молодость своей владелицы. Высокие и неудобные подушки - это главный враг, который может рано привести к проблемам с внешним видом и общим состоянием внутренних органов. Конечно, не стоит забывать и о специальной гимнастике: наклоняйте голову вперёд, назад и вбок, придерживая её при этом ладонями.
Источник фото: t.me/lagonakitravel
В горах Адыгее на уровне выше полутора тысяч метров до 29 марта включительно высока вероятность схода лавин. Maykop.Sm.News
Фото: Алексей Гусев
Заседание коллегии Минздрава Адыгеи, в котором принял участие глава РА Мурат Кумпилов, началась с награждения победителя и призеров нового конкурса на лучшего терапевта, ИА Адыгея Сегодня
26 марта Председатель Государственного Совета – Хасэ Республики Адыгея Владимир Нарожный в рамках подготовки к участию в заседании комиссии Совета законодателей по аграрной политике, природопользованию и экологии, Государственный Совет-Хасэ РА
Установлено, что 26 марта 2024 года в поселке Яблоновский Тахтамукайского района в квартире жилого дома обнаружено тело женщины с признаками насильственной смерти, предположительно наступившей в результате удушения. Следственный комитет
Фото: 01.мвд.рф
За сутки, 27 марта, в полицию Адыгеи поступило 199 заявлений и сообщений о происшествиях, из которых 80 зафиксировано в Майкопе и 57 — в Тахтамукайском районе. ИА Адыгея Сегодня
Фото: Алексей Гусев
В столице республики состоялось вручение ключей от 10 новых автомобилей для медицинских организаций, оказывающих первичную медико-санитарную помощь . ИА Адыгея Сегодня
Энтеробиоз в Республике Адыгея остаётся самой распространенной инвазией. Его доля в структуре гельминтозов, регистрирующихся на территории республики, составляет более 80%. Роспотребнадзор
24 апреля 2024 года в 19.00 в Актовом зале Адыгейского государственного университета (г.Майкоп) состоится поэтический вечер поэтессы Анны Егоян. Министерство культуры