Когда болит душа

Фото: maykop-news.ru

Ежегодно 7 апреля по инициативе ВОЗ отмечается Всемирный день здоровья, призванный мобилизовать действия в отношении актуальной темы в области здравоохранения. В этом году такой темой выбрана депрессия. О том, что она собой представляет, кто больше всего ей подвержен и как ее лечить, говорили на пресс-конференции, прошедшей в Адыгейском республиканском психоневрологическом диспансере.
В беседе приняли участие ведущий специалист лечебного отдела Министерства здравоохранения РА Фатима Папова, главный врач Адыгейского республиканского центра медицинской профилактики Зарема Метова, и.о. главного врача Адыгейского республиканского клинического психоневрологического диспансера, главный внештатный детский специалист-психиатр Светлана Богус, медицинский психолог АРЦМП Лариса Третьякова, медицинский психолог кабинета «телефона доверия» АРКПНД Элла Тельминова.

Серьезный диагноз
Медицинский термин «депрессия» устойчиво вошел в нашу жизнь. Однако всякое ли снижение настроения (печаль, уныние, огорчение, угнетенность, хандра, безрадостность) уместно называть этим словом? Специалисты подчеркивают, что депрессия — диагноз психического заболевания. Эта болезнь характеризуется специфическими биохимическими изменениями в организме, которые приводят к определенной клинической симптоматике.
От депрессии страдают люди всех возрастов, всех категорий населения и всех стран. Она причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи и иногда может иметь катастрофические последствия для взаимоотношений человека с близкими и друзьями, а также элементарной способности зарабатывать себе на жизнь. В крайних случаях депрессия может привести к самоубийству, на сегодня специалисты называют ее второй ведущей причиной смерти людей в возрасте 15–29 лет.
Как отметила Светлана Богус, следует помнить, что депрессия — не просто плохое настроение, а заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению. Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление, а также на то, что депрессия не повторится вновь и не примет тяжелой формы.
— Понимание того, что собой представляет заболевание и как его можно предотвратить или излечить, поможет подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за своевременной помощью, — говорит Светлана Богус. — Большая часть людей, столкнувшихся с депрессией, не получают адекватного лечения или вовсе не догадываются, что им нужна помощь. В силу сложившихся общественных устоев депрессия зачастую воспринимается самим больным и окружающими как проявления плохого характера, лени и эгоизма, природного пессимизма.
Самое важное, добавляет специалист, данное состояние должно лечиться именно психиатрами, психотерапевтами в связке с медицинскими психологами.

Внимание — к мелочам
Депрессия может развиться у любого человека, однако определенные категории все-таки подвержены заболеванию больше других. Прежде всего, это подростки и молодежь в возрасте от 15 до 24 лет, молодые женщины (особенно молодые мамы), пожилые люди старше 60 лет.
Как правило, депрессия начинается слабовыраженно, например, проблемами со сном, раздражительностью. Если такие симптомы держатся дольше двух недель, то это явный сигнал о начале заболевания.
Специалисты отмечают, что видов депрессий несколько, и у каждого человека это психическое расстройство проявляется по-своему. Одни уходят в себя, становятся печальными, грустными, преувеличивают все неприятности. У других возникают сильная раздражительность или обидчивость, капризность.
На начальных стадиях депрессии человек часто фокусируется на негативных воспоминаниях, осуждает, «казнит» себя за то, что неправильно поступил в той или иной ситуации. Подобные эпизоды из прошлого раз за разом всплывают в его сознании, порождая душевную боль, печаль, сожаление, раскаяние или злобу.
Депрессия может возникать и как ответная реакция на различные заболевания, при хронических интоксикациях (отравлениях), например, при алкогольных или некоторых органических поражениях головного мозга. И тут главное — лечение основного заболевания (но, конечно, в сочетании с лечением депрессивных проявлений психотерапевтическими и медикаментозными методами).
Еще один вид депрессии — скрытая или маскированная. Она прячется под маской телесного заболевания — вегетативно-сосудистой дистонии, гипертонии, гастрита, язвы, астмы и т.д. Такую депрессию очень трудно распознать: многие врачи просто разводят руками, сталкиваясь с непонятными им болезненными проявлениями. Почему болит сердце при нормальной ЭКГ, почему «скачет» артериальное давление, откуда эти странные желудочно-кишечные боли, тошнота, нарушение аппетита или непонятные даже невропатологу головные боли?..
В общем, если у человека что-то болит, а результаты обследований показывают, что он совершенно здоров, то, возможно, это маскированная депрессия.
Наиболее тяжелой бывает эндогенная депрессия. При ней нужно незамедлительно обращаться к специалистам — психотерапевтам или психиатрам. Признаками эндогенной депрессии являются частые «приступы» самоуничижения, виновности или даже греховности, чувство так называемой загрудинной или предсердечной тоски, настроение обычно хуже с утра, желание смерти, неосознавание, непонимание (отрицание) депрессии как таковой — больные считают, что их «сглазили», «околдовали», «напустили порчу» и т.п., немотивированная смена настроения: то спад, то беспричинный подъем («маниакальные виражи»).
Выделяются также сезонные депрессии (весенние и осенние). Быстрое увядание недавно еще зеленой растительности воспринимается многими как умирание природы. Осенняя депрессия выражается в появлении невыносимой печали, нередко это сопровождается утомляемостью и сонливостью, чередующейся с плохим сном. Некоторые чувствуют вялость, слабость, разбитость, спады настроения и весной, когда все в природе пробуждается, когда, казалось бы, все должно только радовать.
Каждый человек по-своему реагирует на сезонные депрессии и стрессы (резкие колебания, резкие перемены погоды и столь же резкие изменения в окружающей среде). У одних начинает болеть голова, у других нарушается артериальное давление, у третьих появляется депрессия. Иногда тот же погодный или природный катаклизм может вызвать все сразу: и колебания давления, и головные боли, и боли в сердце, и снижение настроения.
Если вы замечаете в себе или в ком-то из близких хотя бы несколько из перечисленных симптомов, следует обратиться к специалисту, который подскажет, как правильно бороться с недугом.
— Существует множество методов борьбы с депрессией. Основными являются лечение лекарствами и психотерапия. При этом важный критерий успешной антидепрессивной терапии — правильная клиническая диагностика, — заключает Светлана Богус.

«Шанс» на спасение
Важную роль в деле профилактики депрессии и ее печальных последствий, в первую очередь, суицидальных настроений, играет работа «телефона доверия». Совместно с городским отделом по делам молодежи в 2009 году начал свою работу «телефон доверия» «Шанс». В 2011 году он был подключен к детскому «телефону доверия» под общим всероссийским номером 8-800-200-01-22.
Как рассказала медицинский психолог АРЦМП Лариса Третьякова, анализ работы бесплатной анонимной психологической службы дает право утверждать, что такой вид профилактики для жителей республики оказался крайне востребованным. Возрастной ценз поступающих звонков колеблется от 6 до 91 года.
— Проблемы, с которыми обращаются люди, отражают все конфликты современного общества. Это отношения людей с близкими, коллегами, проблемы воспитания детей, чувство одиночества. Обращаются те, кто потерял близкого человека, подвергся насилию, участники боевых действий. Самые сложные из звонков — от людей, всерьез задумавшихся о самоубийстве. И только благодаря профессиональной работе психологов удается вывести людей из тяжелого состояния, — говорит Лариса Третьякова.
Помимо анонимных, желающие могут получить и индивидуальные консультации со специалистами.
В этом году, отмечают психологи, возросло количество звонков, связанных с суицидальными мыслями. Для того, чтобы таких случаев было как можно меньше, по приказу Минздрава Адыгеи в апреле и мае в школах будет проходить акция «Я люблю тебя, жизнь!». С детьми будут работать клинические психологи, чтобы на ранней стадии выявить опасные настроения среди ребят.
Квалифицированную медицинскую помощь можно получить по телефонам:
Адыгейский республиканский центр медицинской профилактики: 52-36-36, 52-96-39;
Адыгейский республиканский клинический психоневрологический диспансер: 8-800-2000-122, 56-86-04;
Центр здоровья для взрослых: 52-06-39;
Центр здоровья для детей: 52-79-37;
«Телефон доверия» «Шанс»: 56-86-80.
Елена Слажнева.

 
По теме
 
 
Из-за ремонта Яблоновского моста изменится схема дорожного движения - Аргументы и Факты После закрытия Яблоновского моста въезд/выезд из Краснодара будет осуществляться через Тургеневский мост и со стороны шлюзов Краснодарского водохранилища С 4 по 20 августа 2018 года движение транспорта через Яблоновск
20.07.2018
3-летний подросток погиб в походе в Сочи - Информационное агенстсво НатПресс 13-летний подросток погиб в походе в Сочи: учительнице предъявили обвинение в причинении смерти по неосторожности Женщина полностью признала свою вину Расследование дела о гибели 13-летнего Севы Коростелева продолжается.
20.07.2018 Информационное агенстсво НатПресс
Умерла жена известного певца и барда - Информационное агенстсво НатПресс Как сообщают Вести.Ру умерла первая жена Владимира Высоцкого. В Нижнем Тагиле (Свердловская область) на 82-м году жизни скончалась первая жена Владимира Высоцкого, народная артистка РФ Иза Высоцкая, передает ТАСС.
20.07.2018 Информационное агенстсво НатПресс
За месяц начальник почты в Майкопском районе похитила порядка 90 тысяч рублей: вынесен приговор - Go01.ru Фото из открытых источников К двум годам лишения свободы условно с испытательным сроком 2 года приговорил Майкопский районный суд начальника отделения почтовой связи «Цветочный» Екатерину Халилееву.
20.07.2018 Go01.ru
Житель Краснодара пытался осуществить сбыт наркотических средств путем так называемых «тайниковых закладок» Майкопский городской суд вынес приговор по уголовному делу в отношении жителя Краснодара.
19.07.2018 Аргументы и Факты
Неизвестные похитили в Адыгее 25-летнего мужчину. В Адыгее нашли автомобиль, в котором могли увезти похищенную краснодарку ЧП произошло 17 июля  около 7 часов утра в поселке Тульский Майкопского района.
18.07.2018 Аргументы и Факты
По решению суда алкогольная продукция передана на уничтожение На днях судебные приставы Майкопа передали представителям ОАО «Росспиртпром» крупную партию конфискованной немаркированной алкогольной продукции для уничтожения.
18.07.2018 Аргументы и Факты
Методы познания мира по Хабзэ - Информационное агенстсво НатПресс Если предположить, что у всего сущего только один онтос, его можно искать и изучать везде, в том числе внутри самого человека, и это самый надежный и ближний путь к познанию.
20.07.2018 Информационное агенстсво НатПресс
Мурат Яган о Структуре и сущности Хабзэ - Информационное агенстсво НатПресс В то время как большинство исследователей рассматривают Хабзэ как моральноэтическую систему, правил и норм поведения адыгов и абхазов, М. Яган выстраивает трехмерную модель традиции.
20.07.2018 Информационное агенстсво НатПресс
На выставке представлено более 40 полотен из личной коллекции заслуженного художника России Александра Манакьяна 12 июля в Музее природы на кордоне Гузерипль Кавказского заповедника открылась выставка «Заповедник глаз
17.07.2018 Аргументы и Факты
16 июля в читальном зале Национальной библиотеки Республики Адыгея будет открыта выставка, посвященная 125-летию со дня рождения В.В.
12.07.2018 Газета Майкопские новости
Мурат Кумпилов и Сергей Кельбах в Адыгее обсудили перспективы развития транспортной инфраструктуры региона - Исполнительные органы государственной власти Вопросы развития транспортной инфраструктуры Адыгеи обсудили сегодня Глава РА Мурат Кумпилов и председатель правления Госкомпании «Российские автомобильные дороги» («Росавтодор») Сергей Кельбах,
19.07.2018 Исполнительные органы государственной власти
Фото СШОР №2 - Советская Адыгея В Пензе завершились  финальные соревнования спартакиады по тхэквондо. Около 70 сильнейших тхэквондистов 1998-2000 годов рождения в олимпийских весовых категориях со всей страны оспаривали звание лучшего.
19.07.2018 Советская Адыгея
Игра в шахматы зародилась в Древней Индии. По разным данным, V век считается датой появления легендарного занятия для тренировки логики и отработки образного мышления.
19.07.2018 Газета Майкопские новости
Фото с официального сайта МГТУ - Go01.ru Со 2 по 12 июля в Центре аккредитации и практических навыков Медицинского института МГТУ по специальности «Фармация» прошла первичная аккредитация выпускников-провизоров очной и заочной форм обучения 2018 года.
19.07.2018 Go01.ru
После закрытия Яблоновского моста въезд/выезд из Краснодара будет осуществляться через Тургеневский мост и со стороны шлюзов Краснодарского водохранилища С 4 по 20 августа 2018 года движение транспорта через Яблоновск
20.07.2018 Аргументы и Факты
Самим взрослым необходимо исключить случаи купания после употребления алкогольных напитков Полиция  Адыгеи просит не оставлять детей без присмотра во время купания в водоемах.
19.07.2018 Аргументы и Факты
Возбуждено 14 дел об административных правонарушениях. Управление Россельхознадзора по Краснодарскому краю и Республике Адыгея оштрафовало почти на 500 тыс.
19.07.2018 Информационное агенстсво НатПресс