Новости города БезФормата.Ru
Майкоп
Главные новости
 
Задать вопрос?

Триггер, или спусковой крючок.



В психологии есть такое понятие, как триггер, или спусковой крючок.
Триггерами могут выступать какие-либо внешние раздражители, которые влекут за собой определенную реакцию. Причем используются они порой весьма даже осознано! Например, рекламная вывеска «Не упусти свой шанс», является своеобразным триггером, который направлен на то, чтобы вызвать у человека ощущение потери. Ну разве кому-то хочется упустить свой шанс? Который наверняка изменит всю его жизнь! Конечно нет! И вот большинство послушно идет и покупает то, что ему, по сути, «не даром не нать, не за деньги». В основном, это общие фразы, которые задевают нашего внутреннего ребенка. Но это касается использования триггеров организациями. Пожалуй, его можно назвать даже более безопасным, чем…
Вы замечали когда-нибудь, что в процессе конфликтов прекрасно контролируете себя и держите в руках ровно до определённого момента, когда у Вас сносит «крышечку». А после того, как все пройдет, Вы горько раскаиваетесь, стыдитесь, и вините себя. Постарайтесь вспомнить, что именно происходит в этот момент? Это может быть определенная интонация, мимика, жест, слово, звук, или все вместе. У кого-то сносит «крышечку» хлопанье двери, у кого-то цоканье и/или закатывание глаз, у кого-то …
Не важно, на самом деле, как это происходит у других. Намного важнее понять те моменты, когда триггер срабатывает у Вас. Потому что, отследив их и научившись улавливать, Вы сможете избавить себя от тех деструктивных автоматических поведенческих реакций, с которыми сталкиваетесь. Что поможет Вам лучше понять себя и начать жить более осознанно.

Читайте также "Заблуждения, отравляющие нашу жизнь"
С радостью отвечу на все возникшие у Вас вопросы.

При использовании материала просьба указывать авторство.
С уважением,
психолог Анастасия Корепанова
Реестр, подтверждающий освобождение от уплаты акциза, можно заполнить в бесплатном приложении «Налогоплательщик-ЮЛ» и отправить в налоговую инспекцию через оператора электронного документооборота.
22.02.2018 УФНС Республики Адыгея
Адыгея вошла в ТОП-50 популярных туристических регионов России - Аргументы и ФактыРейтинг представлен по данным анализа туризма в регионах России Аналитическое агентство ТурСтат составило рейтинг самых популярных у туристов регионов России в 2017 году.
22.02.2018 Аргументы и Факты
Мёд в рационе черкесов и его ценность - Информационное агенстсво НатПрессОчень полезным продуктом является и мед. Его целебные свойства с незапамятных времен адыги (черкесы) используют для лечения различных заболеваний, и как высококалорийный и энергетически ценный продукт.
22.02.2018 Информационное агенстсво НатПресс
Услуги ПФР проще всего получить через бесплатное мобильное приложение - Аргументы и ФактыОтделение ПФР по Республике Адыгея напоминает жителям региона, что сегодня ряд услуг Пенсионного фонда России можно получить через бесплатное мобильное приложение ПФР.
22.02.2018 Аргументы и Факты
В Адыгее разыскивают без вести пропавшего 64-летнего мужчину - Аргументы и ФактыВ розыск объявлен Владимир Шмаков В Адыгее разыскивают без вести пропавшего 64-летнего жителя Майкопского района.
23.02.2018 Аргументы и Факты
В Майкопе в результате ДТП на перекрестке пострадала женщина - Go01.ruФото из открытых источников В Майкопе в результате столкновения автомобиля ВАЗ-2112 с Ладой Приорой получила ранения 37-летняя женщина.
23.02.2018 Go01.ru
В Майкопе заместителя директора магазина осудили за мошенничество - Аргументы и ФактыС осужденной взыскали сумму причиненного ущерба Майкопский районный суд вынес приговор по уголовному делу в отношении местной жительницы.
22.02.2018 Аргументы и Факты
В Адыгее заключенный колонии осужден за вербовку сокамерников в ИГ - Аргументы и Факты
В Адыгее заключенный колонии осужден за вербовку сокамерников в ИГ
Злоумышленника приговорили к семи годам лишения свободы Вступил в законную силу приговор Северо-Кавказского окружного военного суда в отношении исламского неофита, уроженца Волгоградской области,
Аргументы и Факты
В Адыгее за каждым несовершеннолетним преступником будет закреплен куратор
Вице-премьер Наталья Широкова провела заседание республиканской комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав.
Советская Адыгея
28-летнего жителя Адыгеи обвиняют в изнасиловании и убийстве сестры - Аргументы и Факты
28-летнего жителя Адыгеи обвиняют в изнасиловании и убийстве сестры
По версии следствия, злоумышленник нанес женщине несколько ударов топором 28-летнего жителя Адыгеи обвиняют в изнасиловании и убийстве сестры.
Аргументы и Факты
Гогуноков Мухарбий Айсович - Информационное агенстсво НатПрессНародный художник Республики Адыгея , Лауреат Государственной премии Республики Адыгея Мухарбий Гогуноков родился 1 мая 1938 года в ауле Блечепсин Кошехабльского района Адыгеи.
22.02.2018 Информационное агенстсво НатПресс
Мурат Кумпилов и Саид Багов обсудили вопросы  развития театрального искусства в Адыгее - Исполнительные органы государственной властиСегодня Глава Адыгеи Мурат Кумпилов встретился с Заслуженным артистом РФ, лауреатом премии Москвы Саидом Баговым.
22.02.2018 Исполнительные органы государственной власти
1518720857 tlya - Министерство культурыВ марте жителей и гостей нашей республики ждет значимое культурное событие – в Майкоп впервые приезжает один из лучших хореографических коллективов мира, знаменитый ансамбль имени Игоря Моисеева.
22.02.2018 Министерство культуры
Фото Алексея Гусева - Советская Адыгея
Юных талантливых жителей Адыгеи направят на обучение в театральный институт имени Щукина
Сегодня глава Адыгеи Мурат Кумпилов встретился с заслуженным артистом РФ, лауреатом премии Москвы Саидом Баговым.
Советская Адыгея
Фото Артура Лаутеншлегера - Советская Адыгея
В Картинной галерее Адыгеи открылась выставка, посвященная 75-летию Сталинградской битвы
Экспозицию «Защитникам Отечества» составили работы заслуженных художников России и Адыгеи.
Советская Адыгея
Фото Артура Лаутеншлегера - Советская Адыгея
В Национальной библиотеке Адыгеи начался капитальный ремонт
Вопрос о необходимости капитального ремонта Национальной библиотеки РА возник давно.
Советская Адыгея
Велосипедисты из Адыгеи установили рекорд в командной гонке - Аргументы и ФактыСоревнования проходят в Питере Велосипедисты из Адыгеи установили рекорд в командной гонке в Санкт-Петербурге.
21.02.2018 Аргументы и Факты
Команда МГТУ одержала победу в матче с соперниками из АГУ - МГТУ15 февраля состоялась матчевая встреча по баскетболу между юношескими командами Политехнического колледжа МГТУ и МГГТК АГУ, приуроченная к 25-летию образования нашего университета.
22.02.2018 МГТУ
Фото из открытых источников - Советская АдыгеяВ рамках традиционных экстремальных гонок на внедорожниках в Адыгее 23-24 февраля состоится Кубок Краснодарского края по трофи-рейдам.
22.02.2018 Советская Адыгея
Фото СШОР по тяжелой атлетике Адыгеи - Советская Адыгея
Спортсмен из Адыгеи завоевал «бронзу» на Первенстве России по тяжелой атлетике
Первенство России среди юношей и девушек 15-17 лет проходит в эти дни в городе Тула.
Советская Адыгея
Полицейский из Адыгеи завоевал серебро на соревнованиях по самбо - Аргументы и Факты
Полицейский из Адыгеи завоевал серебро на соревнованиях по самбо
В соревнованиях приняли участие более 400 спортсменов 16 февраля в городе Санкт-Петербурге завершился лично-командный чемпионат МВД России по самбо.
Аргументы и Факты
Фото пресс-службы ФВСР - Советская Адыгея
Велосипедисты Адыгеи установили рекорд России в командной гонке на треке
В Санкт-Петербурге в преддверии чемпионата мира по велоспорту-треку в Нидерландах прошли всероссийские соревнования в командной гонке.
Советская Адыгея
Уважаемые военнослужащие всех родов войск и ветераны Вооруженных сил! Дорогие земляки!
23.02.2018 Исполнительные органы государственной власти
Полицейский из Адыгеи завоевал серебро на соревнованиях по самбо - Аргументы и ФактыВ соревнованиях приняли участие более 400 спортсменов 16 февраля в городе Санкт-Петербурге завершился лично-командный чемпионат МВД России по самбо.
23.02.2018 Аргументы и Факты
В Адыгее на развитие культуры в прошлом году направлено более 518 млн рублей - Исполнительные органы государственной властиСегодня на заседании Госсовета-Хасэ РА, которое прошло с участием Главы РА Мурата Кумпилова,
21.02.2018 Исполнительные органы государственной власти
Глава Адыгеи поставил задачи перед мэрией Адыгейска - Исполнительные органы государственной властиНа рабочей встрече Глава Адыгеи Мурат Кумпилов и руководитель администрации МО «Город Адыгейск» Махмуд Тлехас обсудили социально-экономическое положение территории.
22.02.2018 Исполнительные органы государственной власти
Мурат Кумпилов принял председателя Совета старейшин республики - Исполнительные органы государственной властиГлава РА Мурат Кумпилов обсудил с председателем Совета старейшин РА Нурбием Гучетлем текущую деятельность совещательного органа.
22.02.2018 Исполнительные органы государственной власти