Новости города БезФормата.Ru
Майкоп
Главные новости
 
Задать вопрос?

Триггер, или спусковой крючок.



В психологии есть такое понятие, как триггер, или спусковой крючок.
Триггерами могут выступать какие-либо внешние раздражители, которые влекут за собой определенную реакцию. Причем используются они порой весьма даже осознано! Например, рекламная вывеска «Не упусти свой шанс», является своеобразным триггером, который направлен на то, чтобы вызвать у человека ощущение потери. Ну разве кому-то хочется упустить свой шанс? Который наверняка изменит всю его жизнь! Конечно нет! И вот большинство послушно идет и покупает то, что ему, по сути, «не даром не нать, не за деньги». В основном, это общие фразы, которые задевают нашего внутреннего ребенка. Но это касается использования триггеров организациями. Пожалуй, его можно назвать даже более безопасным, чем…
Вы замечали когда-нибудь, что в процессе конфликтов прекрасно контролируете себя и держите в руках ровно до определённого момента, когда у Вас сносит «крышечку». А после того, как все пройдет, Вы горько раскаиваетесь, стыдитесь, и вините себя. Постарайтесь вспомнить, что именно происходит в этот момент? Это может быть определенная интонация, мимика, жест, слово, звук, или все вместе. У кого-то сносит «крышечку» хлопанье двери, у кого-то цоканье и/или закатывание глаз, у кого-то …
Не важно, на самом деле, как это происходит у других. Намного важнее понять те моменты, когда триггер срабатывает у Вас. Потому что, отследив их и научившись улавливать, Вы сможете избавить себя от тех деструктивных автоматических поведенческих реакций, с которыми сталкиваетесь. Что поможет Вам лучше понять себя и начать жить более осознанно.

Читайте также "Заблуждения, отравляющие нашу жизнь"
С радостью отвечу на все возникшие у Вас вопросы.

При использовании материала просьба указывать авторство.
С уважением,
психолог Анастасия Корепанова
b_300_200_16777215_00_images_istnpra_IMG_0682.JPG - Нотариальная палата  9 декабря 2017 года во всех регионах нашей страны прошел Всероссийский правовой (юридический) диктант, призванный оценить уровень правовой грамотности населения,
12.12.2017 Нотариальная палата
Налоговые администрации России и Беларуси обсудили новый формат обмена налоговой информацией - УФНС Республики АдыгеяФНС России и Министерство по налогам и сборам Республики Беларусь разрабатывают порядок автоматического обмена налоговой информацией по отдельному защищенному каналу связи.
12.12.2017 УФНС Республики Адыгея
Более шести тысяч жителей Адыгеи назначили пенсию через интернет - Аргументы и ФактыБольшинство услуг Пенсионного фонда можно получить через интернет На 1 декабря 2017 года заявление на назначение пенсии через электронный сервис "Личный кабинет гражданина" на сайте Пенсионного фонда России уже подали
11.12.2017 Аргументы и Факты
765 жителей Адыгеи прошли тест по истории Отечества - Советская Адыгея765 жителей Адыгеи приняли участие в акции на знание истории России, которая в этом году приобрела статус международной.
11.12.2017 Советская Адыгея
В Майкопе сбили пешехода - Аргументы и ФактыПодробности аварии выясняются Спасатели Адыгеи оказали помощь пострадавшему в ДТП в Майкопе.
12.12.2017 Аргументы и Факты
В Красногвардейском районе сотрудники ГИБДД во время несения службы остановили скутер, которым управлял 28-летнего местного жителя.
11.12.2017 МВД Республики Адыгея
В Адыгее за убийство к 10 годам осужден житель Кубани - Советская АдыгеяГиагинский районный суд приговорил приговор 37-летнего жителя Краснодарского края, обвиняемого в убийстве и причинении легкого вреда здоровью, к 10 годам колонии строгого режима, сообщает пресс-служба МВД по республике.
11.12.2017 Советская Адыгея
В Адыгее водителя скутера задержали за пьяную езду - Аргументы и Факты
В Адыгее водителя скутера задержали за пьяную езду
Мужчина не смог предоставить стражам правопорядка водительское удостоверение В Красногвардейском районе сотрудники ГИБДД во время несения службы остановили скутер, которым управлял 28-летний местный житель.
Аргументы и Факты
В Адыгее мужчину осудили на 10 лет за убийство - Аргументы и Факты
В Адыгее мужчину осудили на 10 лет за убийство
Злоумышленник облил мужчину бензином и поджег 37-летнего жителя Кубани осудили за убийство.
Аргументы и Факты
В Адыгее изъяли крупную партию наркотиков - Аргументы и Факты
В Адыгее изъяли крупную партию наркотиков
Мужчине грозит от трех до десяти лет лишения свободы Прокуратура Шовгеновского района утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 45-летнего жителя а. Пшичо Шовгеновского района.
Аргументы и Факты
В минувшую субботу творческое объединение «Звонница» отметило свой юбилей — 10 лет со дня основания.
12.12.2017 Газета Майкопские новости
Глава Адыгеи побывал на концерте ансамбля «Нальмэс» - Исполнительные органы государственной властиГлава Адыгеи Мурат Кумпилов побывал концерте Государственного академического ансамбля народного танца Адыгеи «Нальмэс», посвященном памяти солиста ансамбля Руслана Абдокова .
10.12.2017 Исполнительные органы государственной власти
В минувшую среду муниципальное бюджетное учреждение культуры «Творческое объединение «Ошад» на сцене Государственной филармонии РА отметило свой первый юбилей.
11.12.2017 Газета Майкопские новости
Ансамбль «Нальмэс» Адыгеи посвятил концерт памяти солиста - Советская Адыгея
Ансамбль «Нальмэс» Адыгеи посвятил концерт памяти солиста
Государственный академический ансамбль народного танца Адыгеи «Нальмэс» посвятил свой концерт памяти солиста Руслана Абдокова, который ушел из жизни 15 лет назад.
Советская Адыгея
Глава Адыгеи побывал на концерте ансамбля «Нальмэс» - Аргументы и Факты
Глава Адыгеи побывал на концерте ансамбля «Нальмэс»
Концерт был посвящён памяти талантливого солиста ансамбля «Нальмэс» Руслана Абдокова Глава Адыгеи Мурат Кумпилов побывал концерте Государственного академического ансамбля народного танца Адыгеи «Нальмэс»,
Аргументы и Факты
Писатель Гарий Немченко встретился в постпредстве Адыгеи в Москве со студентами северокавказских республик - Советская Адыгея
Писатель Гарий Немченко встретился в постпредстве Адыгеи в Москве со студентами северокавказских республик
Встреча студентов московских вузов из Адыгеи, Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии с известным писателем,
Советская Адыгея
В Адыгее прошёл Всероссийский юношеский турнир по самбо - Исполнительные органы государственной властиВ Адыгее прошёл второй Всероссийский юношеский турнир по самбо на призы одиннадцатикратного чемпиона мира по самбо Мурата Хасанова .
10.12.2017 Исполнительные органы государственной власти
В Адыгее прошел Одиннадцатый межрегиональный турнир-мемориал  по карате «Чтобы помнили...» - УФСИНТурнир-мемориал посвящен памяти бойца отдела специального назначения «Кондор» УФСИН России по Республике Адыгея, кавалера Ордена Мужества Алексея Саламатина, погибшего в 2000 году в ходе контртеррористической операции,
11.12.2017 УФСИН
JPG Файл - МВД Республики АдыгеяНа базе института физической культуры Адыгейского государственного университета состоялся юношеский межрегиональный турнир по карате «Чтобы помнили...».
11.12.2017 МВД Республики Адыгея
В Адыгее прошёл Всероссийский юношеский турнир по самбо - Советская Адыгея
В Адыгее прошёл Всероссийский юношеский турнир по самбо
Участие в состязаниях второго Всероссийского юношеского турнира по самбо на призы одиннадцатикратного чемпиона мира по самбо Мурата Хасанова, прошедшего в столице Адыгеи, приняли около 130 борцов из 15 регионов России,
Советская Адыгея
Гимнастка из Адыгеи завоевала три серебряные медали на международном турнире в Венгрии - Советская Адыгея
Гимнастка из Адыгеи завоевала три серебряные медали на международном турнире в Венгрии
Представляющая Россию на международном турнире по художественной гимнастике в Будапеште воспитанница СШОР №2 им.
Советская Адыгея
От цу чю до зимнего чемпионата
Футбол — самая популярная игра в мире. Согласно статистике  в футбол играют порядка полутора миллиардов людей на планете.
Газета Майкопские новости
В Адыгее стартовал республиканский конкурс «Новой школе – новые учителя» - Советская АдыгеяТоржественное открытие республиканского конкурса «Новой школе – новые учителя», который в Адыгее проводится уже пятый раз, прошло в Адыгейском педагогическом колледже им.
12.12.2017 Советская Адыгея
Глава Адыгеи потребовал обеспечить полное и эффективное освоение бюджетных средств - Советская АдыгеяГлава Адыгеи Мурат Кумпилов в ходе планерного совещания с членами Кабинета министров РА потребовал сегодня усилить работу по исполнению бюджета текущего года и своевременному планированию мероприятий по вхождению в федер
11.12.2017 Советская Адыгея
Глава Адыгеи представил исполняющего обязанности мэра Адыгейска - Исполнительные органы государственной властиСегодня Глава Адыгеи Мурат Кумпилов представил активу города Адыгейска и.о.
11.12.2017 Исполнительные органы государственной власти
СОНКО в Адыгее смогут получать финансирование из бюджета - Аргументы и ФактыВ республике разработан комплексный план мероприятий в данной сфере Обеспечение поэтапного доступа социально ориентированных некоммерческих организаций (СОНКО) к бюджетным средствам обсудили сегодня на заседании профи
11.12.2017 Аргументы и Факты
На базе МГТУ и филиала вуза в посёлке Яблоновском прошёл первый Всероссийский юридический диктант - МГТУ9 декабря в России прошел первый Всероссийский юридический диктант, организованный в Адыгее при содействии Министерства образования и науки РА и регионального отделения Ассоциации юристов России.
11.12.2017 МГТУ